Kako ulagati u osobni razvoj?

Ulaganje u formalno i neformalno obrazovanje također je ulaganje u osobni razvoj. Konstantan rad na sebi nije samo rad na tijelu, nego i rad na umu. Obrazovanjem u području fitnesa (licencirani instruktor fitnesa) i studiranjem na Ekonomskom fakultetu (smjer Poslovna ekonomija) pokušavam spojiti vještine i znanja iz oba svijeta kako bih pristupio razvoju ovoga posla na vama/tebi primjerenom načinu. Upisao sam uz to i KIF (smjer za izobrazbu trenera fitnesa) kako bih unaprijedio trenutačnu stručnost i osigurao klijentima optimalne uvjete.Također, konstantnim educiranjem putem različitih seminara, certifikacija i knjiga trudim se osigurati maksimalnu spremnost na rješavanje svih potencijalnih problema svojih klijenata. Pročitaj više

Zašto učiti o svome tijelu?

Učenje o vlastitom tijelu je učenje o zdravlju. I najsnažniji korak prema kvalitetnom treniranju. Kad upoznamo sposobnosti našeg tijela, a zatim iznova podignemo granice tih sposobnosti - poboljšavamo sami sebe. Bolja fizička sprema donosi samopouzdanje i odlučnost, a takva psihička sprema omogućuje uspjehe u svim ostalima aspektima života. Poznavanjem zdravlja vlastitog tijela ulažemo u vlastiti razvoj.Pročitaj više

Kako sam pronašao strast
prema fitnesu?

U raznim sportovima sam od malih nogu, ali najveća ljubav bila je vaterpolo koje sam trenirao 7 godina u VK Medveščak. No, nažalost, zbog ozljede ramena vaterpolo više nije bila opcija. Prilikom liječenja i rekuperacije zaljubljujem se u teretanu i svijet fitnesa. Ozljeda je tako povukla fokus prema zdravlju tijela, principima treninga i prehrane te na jedan neobičan način, nakon provedenih 6 godina u fitnesu, dovela do današnjice. Postao sam instruktor fitnesa kako bih pomogao što većem broju ljudi da treniraju sigurno, zdravo i pravilno kako bi smanjili mogućnost ozljede.Pročitaj više

Motivacijska poruka za tebe!

"Nije važno ono što jesi, nego ono što možeš postići. Nema veze ako se uspušeš nakon pet stepenica ili ako si već istrčao dva maratona ove godine. Nema veze ni ako se bojiš vage niti ako misliš da uopće ne možeš dobiti kilograme. Ma nije bitno ni ako su ti tek dali indeks u referadi ni ako čekaš prvi u mjesecu za mirovinu. Tko god da si, zaslužuješ puno više. A zajedno to možemo i ostvariti - vježbaj sa mnom."Pročitaj više